Ingrid Aske
Sunt? Tja….
Mange tenker at asiatisk mat er veldig sunt. Joda, sammenlignet med andre land, vil jeg si meg enig i det. Her i Japan, spises det mye sunn mat som fisk, grønnsaker og kylling. Men det er ikke hele sannheten. Japanere er kjempeflinke til å få maten god. Da spiser en gjerne litt mer… Jeg er jo nordmann og er vant til å spise en del når jeg får mat servert – men av og til serveres det i det uendelige. Kjøttet er ofte gjerne fult av fett og kyllingen likeså. Brødet er helt hvitt og drikke som du kjøper har oftest mye sukker i. Så en må passe på litt da.. Japanere er litt flinkere til å ikke spise for mye. Usunn mat har vært og er et hett tema i Norge, så jeg tenkte jeg kunne advare dere litt på hva asiatisk mat som ikke bør spises altfor mye av – en ingrediens som er blitt veldig populært i Norge: Nudler! Aftenpostens nettutgave skriver at en nuddelpakke inneholder like mye kalorier som et bløtekakestykke. Og så har nudler ingen mineraler og vitaminer. Så pass på
«No related posts»
Lagret under
Verdt å tenke på | 1 Kommentar »
En kommentar til“ Sunt? Tja…. ”
Svar på dette
Du må være logget inn for å kommentere.
sending...
[s1]
april 13th, 2007 at 12:48
Sanseshimasu!